ATP Beta Alanin 300g

Beta-alanín je aminokyselina, ktorá sa v svalových bunkách nachádza v podobe karnosínu. Prirodzene zabraňuje prekysleniu buniek, ktoré je spôsobené tvorbou laktátu pri fyzickej aktivite. Pravidelným užívaním beta-alanínu dochádza k zvýšeniu koncentrácie karnosínu vo svalovej tkanive. Vďaka pridaným protispékavým látkam je výrobok odolný voči tvrdnutiu spôsobenému zachytávaním vzdušnej vlhkosti.

Zvýšenie hladiny karnosínu vo svaloch až o 80 %

Beta-alanín je telu vlastná látka, ktorá sa vo svalovej bunke spája s l-histidínom a tvorí dipeptid známy ako karnosín. Ten funguje ako chemický pufor, bráni rýchlemu prekysleniu svalovej bunky, ktoré vedie k nemožnosti ďalšej svalovej práce známej ako "zatuhnutie svalov”.

Štúdie ukazujú, že limitujúcim faktorom tvorby karnosínu vo svaloch je práve dostupnosť beta-alanínu. Pri správne nastavenom suplementovaní dochádza k zvýšeniu hladiny karnosínu vo svaloch v priemere o 15 až 55 %, podľa niektorých štúdií je možné zvýšiť hladinu karnosínu až o 80 % po 10 týždňoch užívania 4-6 g beta-alanínu denne.

Podpora výkonov s dĺžkou trvania 1-4 minúty

Suplementácia beta-alanínu je vhodná na podporu anaeróbnych výkonov, ktoré trvajú v rozmedzí 1-4 minúty neprerušovaného výkonu. Kým výkony dlhšie ako 4 minúty sú už z veľkej časti aeróbneho charakteru, maximálna fyzická aktivita do 1 minúty (sprinty, silové výkony) nie je limitovaná prekyslením svalových buniek.

Užívanie beta-alanínu je preto vhodné pre hráčov kolektívnych športov, bojových športovcov, bežcov, plavcov, cyklistov alebo veslárov, ktorí súťažia na vzdialenostiach spadajúcich do časového rozmedzia 1-4 minút.

Užívajte 4-6 g denne neprerušovane aspoň 4 týždne

Beta-alanín sa užíva v celkovom dennom množstve 4-6 g, ktoré je vhodné rozdeliť do 2-4 dávok počas dňa. Kľúčové je neprerušované užívanie po dobu aspoň 4 týždňov, pre vyššie nasýtenie svalových buniek karnosínom ideálne 8-10 týždňov. Jednorazový príjem beta-alanínu fyzickú výkonnosť prakticky neovplyvňuje.

Typickou vlastnosťou užívania beta-alanínu je tzv. "mravčenie” kože, ktoré je pravdepodobne spôsobené ovplyvnením receptorov MrgD, ktoré majú zakončenia v koži. Tento efekt môže byť pocitovo nepríjemný, ale nepredstavuje žiadne zdravotné riziká.

ZLOŽENIE:

obsahuje: Beta-alanín, protispékavá látka (fosforečnan vápenatý, oxid kremičitý).

DÁVKOVANIE:

• dávku 5 g rozmiešajte vo 200 ml vody a užívajte 1x denne

Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosah detí. Nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie.

Ostatné a špeciálne doplnky

-	vo 100 g	v 1 dávke 5 g
Beta Alanín - CarnoSyn®	95000 mg	4750 mg

Parametre produktu

Forma užívania

Sypké

Zodpovedný subjekt v EÚ: MEGA PRO NUTRITION s.r.o. Pobřežní 249/6, 18600 Praha 8, ČR

Výrobca: Mega Pro Nutrition s.r.o., Pobřežní 249/46, 18600 Praha 8

Dodanie produktu ATP Beta Alanin 300g

Tento tovar Vám môžeme dodať až domov alebo na výdajné miesto. Ponúkame širokú ponuku spôsobov prepravy za nízke ceny.