Dámská běžecká obuv

Abyste si v oddělení dámské běžecké obuvi dobře vybrala, je nutno dopředu znát zamýšlené používání, věnovat pozornost a rozlišovat stavbu obuvi (zaměření), v neposlední řadě pak znát svůj profil nohy a techniku běhu.
Dnešní významní výrobci obuvi se dokáží přizpůsobit každému, proto neustupujte ze svých požadavků, máte-li jasno, jaká by měla vaše běžecká obuv být. Inovace a specializace obuvi se zaměřuje na ty nejmenší detaily. Podpora v běhu, kterou precizním výběrem obuvi získáte, může ovlivnit nejen výkony, ale také vůli a chuť k běhání samotnému.
Zaměřením obuvi se běžecké boty rozlišují pro pohyb na zpevněném terénu a mimo cesty (trailová obuv), dále na obuv tréninkovou a výkonnostní. Podle profilu nohy, resp. charakteru chodidla (klenba, výška nártu, pronace, atd.) a podpůrných technologií si vybírejte obuv tak, aby vám v dané cenové hladině maximálně vyhovovala. Pozor, specifika dámské běžecké obuvi jako je užší a nižší profil nemusí vyhovovat všem ženám.
Běžecká obuv by měla především účinně a trvale tlumit nárazy. Protože je při intenzivním běhání materiál boty zatěžován, doporučuje se střídat alespoň dva páry obuvi. Tímto střídáním přispějete jak k prodloužení životnosti běžecké obuvi, tak zvýšení vaší bezpečnosti při běhu, kdy odpočinutý materiál bude moct opět plnit svoje funkce.
Co se velikosti obuvi týče, dbejte na to, aby vás běžecké boty ani v nejmenším netlačily. Obzvláště při běhu, či delší chůzi má vaše chodidlo tendenci roztáhnout se. Nebudete-li si jista, zvolte velikost raději o půl čísla větší.

Zobrazit celý popisZavřít popis