Merco - Steppery a twist steppery

Steppery patria k obľúbeným a veľmi efektívnym cvičebným nástrojom, určeným primárne na formovanie postavy. Svojou podstatou je stepper komfortný simulátor chôdze do schodov. Steppery pôsobia hlavne na svaly bokov, brucha, stehien a sedacích svalov. Steppery sú tak vhodné pre domáci tréning za účelom spevnenia problematických partií. Zároveň steppery celkovo podporujú chudnutie a zlepšujú fyzickú kondíciu.
Nedávnou úspešnou inováciou je twist stepper, ktorý umožňuje ku klasickému stepovaniu pohyb do strán (tzv. twist). V prípade tohto druhu stepperu ide o simuláciu nielen chôdze do schodov, ale skôr lyžovania - dochádza k zaťažovaniu Vašich sedacích svalov a stehien ako z vnútornej, tak z vonkajšej strany. Twist stepper využijete najmä na spevnenie bokov, stehien a tiež brušných svalov. Lepšie steppery by Vám mali dovoliť jednoducho nastaviť odpor a potom plynulo a ticho fungovať. Ako stojanové, tak mini steppery sú doplnené elektronikou a Vy už potom môžete pohodlne sledovať svoje telesné pochody.
Všetky značkové steppery sú svojou konštrukciou a účelom podriadené európskej norme EN 957: Stacionárne tréningové zariadenia - Časť 8: Šliapadlá, simulátory schodov a stúpadlá. Preto sa nemôže stať, že si omylom privodíte cvičením na stepperi zranenie.

Najpredávanejšie produkty v tejto kategórii

Merco Mini Stepper Rope šlapací trenažer s lanky

Stepper umožňuje efektivní cvičení dolní části těla s možností zapojení horní části díky pružným lankům s madly.

60,88 €

Podľa názvu Podľa predaja Najlacnejšie Najdrahšie

Merco Mini Stepper Rope šliapací trenažér s l...

Stepper umožňuje efektívne cvičenie dolnej časti tela s možnosťou zapojenia hornej časti vďaka pružným lankám s madlami.Cvičenie na stepperi predstavu...

60,88 € Detail