GymBeam Nastavitelná jednoruční činka 3-20 kg + doprava zdarma

Nastavitelná jednoruční činka je moderní cvičební pomůcka pro trénink celého těla. Hlavní výhodou je možnost přizpůsobit si zátěž na 3, 7, 11, 15 nebo 20 kg, díky čemuž nemusíte pořizovat více činek. Hodí se na silový trénink a využijí ji všichni lidé, kteří chtějí podpořit růst svalů nebo zpevnit postavu. Je ideální součástí domácí posilovny.

Nastavitelná jednoruční činka - praktická pomůcka na silový trénink, se kterou procvičíte celé tělo

Nastavitelná jednoruční činka patří mezi praktické tréninkové pomůcky na procvičení celého těla. Díky unikátnímu systému si na ní můžete nastavit zátěž 3, 7, 11, 15 nebo 20 kg. Představuje tak ideální řešení pro všechny lidi, kteří chtějí na tréninku využívat více druhů zátěží. Můžete na ní snižovat a zvyšovat váhu podle svých potřeb, aktuálních silových schopností a cílů. Nebudete tak potřebovat několik různých činek s odlišnými vahami a vystačíte si s jednou tréninkovou pomůckou na celou řadu cviků. 

 

Nastavitelná jednoruční činka se hodí na posilování bicepsů, tricepsů, ramen, svalů zad i dolní poloviny těla. Využijete ji třeba na bicepsové zdvihy, rozpažování, tlaky na ramena, tricepsové tlaky, goblet či sumo dřepy. Na domácí trénink ji použijí nejen příznivci silového cvičení, ale také další lidé, kteří usilují o růst svalové hmoty a zpevnění celé postavy. Je vhodná pro začátečníky i pokročilé sportovce. 

 

Použití této nastavitelné činky navíc zvládne každý. Při umístění činky na stojanu stačí otáčet rukojeť do té doby, než bude směřovat na vámi vybranou hmotnost vyznačenou na oranžovém kolečku. Poté zvednete činku za protiskluzovou rukojeť a můžete začít cvičit. Když budete chtít zase změnit zátěž, stačí ji vrátit na stojan a přenastavit hmotnost. Nemusíte tak sundávat ručně všechny kotouče, čímž mezi sériemi neztratíte tolik času.

 

Inspiraci na cviky najdete v článku Trénink s jednoručkou: 12 nejúčinnějších cviků na celé tělo.

 

Nastavitelná jednoruční činka a její výhody

• praktická pomůcka na silový trénink
• jde nastavit na 3, 7, 11, 15 nebo 20 kg
• má rukojeť s protiskluzovým povrchem
• snadno se používá
• hodí se na posilování horní i dolní poloviny těla
• ocení ji lidé, kteří usilují o růst svalů a zpevnění postavy
• vhodná pro začátečníky i pokročilé sportovce
• hodí se na bicepsové zdvihy, tlaky na ramena, tricepsové tlaky či goblet dřepy
• součástí balení je uživatelský manuál    

  

 

Materiál

Pískovaná guma, vysokopevnostní nylon, ABS plast.

 

Tabulka hmotností

Úroveň	Hmotnost činky
Úroveň 1	3 kg
Úroveň 2	7 kg
Úroveň 3	11 kg
Úroveň 4	15 kg
Úroveň 5	20 kg

 

Rozměry činky

Rozměry
Výška	16,51 cm
Šířka	17,27 cm
Délka	34,29 cm

Parametry produktu

Hmotnost

20 kg

Výrobce: GymBeam GmbH Unter den Linden 21, 10117 Berlin, Germany, email: info@gymbeam.de

Dodání produktu GymBeam Nastavitelná jednoruční činka 3-20 kg

Toto zboží Vám můžeme dodat až domů nebo na výdejní místo v ČR i SK. Nabízíme širokou nabídku způsobů přepravy za nízké ceny.

Jste z okolí Zlína? Na naší prodejně (prodejna Zlín) si můžete předem objednané zboží vyzvednout a před samotným nákupem prohlédnout i vyzkoušet velikost (např. textil, obuv, brusle, apod.). Zboží doporučujeme předem objednat - ne vše máme na prodejně okamžitě skladem (zobrazit dostupnost produktu).