GymBeam Valec na cvičenie Foam Roller Black

Valec na cvičenie Foam Roller je praktická fitness pomôcka pre automasáž celého tela, ktorú tak ľahko zvládne každý. Je vyrobený z kvalitnej peny a vďaka hladkému povrchu je ideálny na uvoľnenie pred tréningom, po ňom alebo po celodennom sedení či státí v práci. Ideálny bude napríklad pre ľudí, ktorým nevyhovuje vystúpený 3D povrch.

Valec na cvičenie Foam Roller je ideálny pre automasáž celého tela, prekrvenie, uvoľnenie a na pretiahnutie po tréningu i sedení či státí v práci

Valec na cvičenie Foam Roller je automasážna fitness pomôcka bez penových hrotov, ktorú môžete poznať aj ako Foam Roller. Pravidelne ju používajú tak športovci, ako aj všetci ostatní, ktorí trávia dlhší čas sedením či státím. Tento valec má hladký povrch z kvalitnej pevnej peny, ktorá vytvára ideálne podmienky pre masáž takmer celého tela. Môže pomôcť aj s rozmasírovaním tzv. trigger pointov. To sú typicky 2–⁠6 mm veľké svalové uzlíky, ktoré sú palpačne citlivé a ich aktivácia môže byť prospešná pri stuhnutosti a napätí svalov.
 
Penový valec funguje na jednoduchom princípe. Pri masáži, keď konkrétnou časťou tela prechádzate po valci, dochádza k vyššiemu prekrveniu tejto partie. Aj preto je bežne zaradzovaný ako súčasť predtréningovej rutiny (warm-up fázy), počas ktorej sa športovec snaží pripraviť na výkon. Skvelo funguje však aj po tréningu. Masáž sa spája s efektívnou regeneráciou, čo ocení každý športovec. No a ak trávite celé dni v práci sedením alebo státím, určite vám príjemná a uvoľňujúca masáž tiež príde vhod. Najlepšie sa hodí na oblasť chrbta a nôh. Naopak by ste sa mali vyvarovať masáži v oblasti hlavy a ďalších nevhodných častí tela.
 
Valec má veľkú výhodu v tom, že je ľahko prenosný a skladný. Kedykoľvek ho tak môžete mať poruke a užiť si regeneračnú alebo relaxačnú masáž ako od profesionála. Skvelo sa hodí napríklad pre ľudí, ktorým nevyhovujú valce s penovými hrotmi.
 
Inšpiráciu na cviky nájdete v článku Ako používať foam roller? 8 najlepších cvikov s penovým valcom.
   

Valec na cvičenie Foam Roller a jeho výhody

• praktická fitness automasážna pomôcka
• má hladký povrch z kvalitnej peny
• ideálny na prekrvenie svalov pred výkonom
• na regeneráciu po tréningu
• vhodné na uvoľnenie stuhnutých svalov
• na masáž po náročnom pracovnom dni
• je skladný a ľahko prenosný

 
 

Materiál

EPE pena
 

Rozmery

Rozmery	Dĺžka	Priemer
Veľkosť (cm)	60	15

Parametre produktu

Farby na produkte

Čierna

Zodpovedný subjekt v EÚ: GymBeam GmbH Unter den Linden 21, 10117 Berlin, Germany, email: info@gymbeam.de

Dodanie produktu GymBeam Valec na cvičenie Foam Roller Black

Tento tovar Vám môžeme dodať až domov alebo na výdajné miesto. Ponúkame širokú ponuku spôsobov prepravy za nízke ceny.