Mammut Nutrition Creatin capsules 240 kapsúl

Kreatín je endogénna látka, ktorej dodatočná konzumácia zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkych, intenzívnych, opakujúcich sa tréningových jednotiek, napr. pri vysokorýchlostnom silovom tréningu.

Kreatín je preto v súťažných športoch veľmi bežný.

Je vyrobený z troch aminokyselín v pečeni. Jedna z týchto aminokyselín - metionín musí byť prijatá z potravy, pretože si ju sami nedokážeme vyrobiť.

Okrem vlastnej produkcie tela získava telo časť kreatínu z jedla. Najmä v červenom mäse je veľa posilňovača svalov.

Po požití sú asi dve tretiny kreatínu prevedené na kreatínfosfát (CP) a sú tak uložené v svaloch. CP zvyšuje hladinu adenozíntrifosfátu (ATP). ATP je palivo pre naše svaly. Čím vyššia je hladina ATP vo svale, tým dlhšie je možné výkon v maximálnom rozsahu udržať. ATP sa rýchlo spotrebuje rozdelením, ale vo fáze obnovy sa obnoví počas veľmi krátkej doby (niekoľko sekúnd až niekoľko minút) v spojení s CP.

Štúdie ukazujú, že denný príjem 3 g kreatínu má za následok trvalo vysoké množstvo kreatínu v svaloch. Vyliečenie je možné, ale je to dosť zastaraný model suplementácie kreatínom. Kreatín je veľmi rýchlo uložený v svalových bunkách, ale tiež je veľmi rýchlo opäť odstránený.

ZLOŽENIE:

obsahuje: Kreatín monohydrát, želatína (kapsula), protispékavá látka (horčíkové soli mastných kyselín).

DÁVKOVANIE:

4 kapsule kreatínu (3,5 g) denne s veľkým množstvom vody alebo džúsu.Upozornenie pre alergikov: Alergény sú zvýraznené tučne vo zložení produktu.
Upozornenie na alergény: Tento produkt môže obsahovať stopy orechov, arašidov, sezamu, vajec, lepku, korýšov, orechov a zvyšky škrupinových plodov.

Ostatné a špeciálne doplnky

-	v 1 kapsuli	v 1 dávke 4 kapsule
Kreatín Monohydrát - Creatine Monohydrate	880 mg	3520 mg

Parametry produktu

Forma užívania

Tablety / kapsule

Výrobce / odpovědný subjekt v EU: Pavel Trampota, alej Svobody 27, 323 00 Plzeň , info@fitnesshotline.de

Dodání produktu Mammut Nutrition Creatin capsules 240 kapsúl

Toto zboží Vám můžeme dodat až domů nebo na výdejní místo v ČR i SK. Nabízíme širokou nabídku způsobů přepravy za nízké ceny.

Jste z okolí Zlína? Na naší prodejně (prodejna Zlín) si můžete předem objednané zboží vyzvednout a před samotným nákupem prohlédnout i vyzkoušet velikost (např. textil, obuv, brusle, apod.). Zboží doporučujeme předem objednat - ne vše máme na prodejně okamžitě skladem (zobrazit dostupnost produktu).