Penco Kreatín monohydrát 533g

Vysoko čistý kreatín monohydrát doplnený o jedinečný transportný systém uľahčujúci vstrebávanie kreatínu do svalov a jeho rýchlejšie využitie.

+ vitamín C + rutín + chróm3+ + dextróza

zvyšuje fyzickú výkonnosť

Kreatín na základe výsledkov odborných štúdií

• zvyšuje fyzickú výkonnosť
• zlepšuje krátkodobé výkony vysokej intenzity
• zlepšuje opakovaný rýchlostný výkon
• funkčná dávka kreatínu = 3g denne

Kreatín je súčasťou prirodzenej metabolickej výbavy buniek. Vyskytuje sa vo svalstve, mozgu a krvi a to ako vo forme fosfátu tak aj voľný. Denná fyziologická potreba je okolo 2g kreatínu.

Zvýšený prísun kreatínu vedie k rastu hladiny kreatínfosfátu v bunke. Zásoba tohto makroergického kreatínfosfátu slúži k zachovaniu potrebného množstva ATP (adenozíntrifosfátu) ako zdroja energie pre svalový stah. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných intervalových a krátkodobých výkonoch vysokej intenzity. Pozitívneho účinku sa dosiahne pri príjme 3 g kreatínu denne. Prítomný vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a chróm k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi a k normálnemu metabolizmu makroživín.

Penco Kreatín odporúčame pre zvýšenie výkonnosti, napr. v cyklistike, plávaní, atletike alebo pri loptových hrách (volejbal, basketbal, futbal, hokej, tenis, squash…).

Doplnok stravy. Určené pre špeciálnu výživu - vhodné pre športovcov.

ZLOŽENIE:

obsahuje: kreatín monohydrát (93,8 g/100g), glukóza (5,6 g/100g), vitamín C (0,38 g/100g), rutín (0,13 g/100g), chlorid chromitý

DÁVKOVANIE:

2 zarovnané čajové lyžičky (asi 5g) Penco Kreatínu sa bezprostredne pred použitím rozpustia v 250 – 350 ml nápoja s vysokým glykemickým indexom, napr. v sacharidových nápojoch typu Penco MD, Penco ED alebo džúse. Pre dosiahnutie požadovaných účinkov dodržujte uvedený postup prípravy.

Maximálna denná dávka je 16g Penco Kreatínu = 15g kreatínu monohydrátu.

Dvojfázové dávkovanie:

1. nábehová fáza: 15 g kreatínu monohydrátu denne, napr. 3x denne 5g počas 1 týždňa

2. udržiavacia fáza: 3 – 5g kreatínu denne počas 4 - 6 týždňov

Priemerné nutričné informácie

-	vo 100 g
Energetická hodnota	1510 kJ (18%*)
Energetická hodnota	360 kCal (18%*)
Glukóza	5,6 g

Vitamíny a minerály

-	vo 100 g
Vitamín C	380 mg (475%*)
Chróm	4,7 mcg (11.8%*)

Ostatné a špeciálne doplnky

-	vo 100 g
Kreatín Monohydrát - Creatine Monohydrate	83000 mg
Rutín	130 mg

Parametre produktu

Forma užívania

Sypké

Zodpovedný subjekt v EÚ: PENCO spol. s r.o., Areál Impera, Oderská 333/5, 196 00 Praha 9 Čakovice, penco@penco.cz

Dodanie produktu Penco Kreatín monohydrát 533g

Tento tovar Vám môžeme dodať až domov alebo na výdajné miesto. Ponúkame širokú ponuku spôsobov prepravy za nízke ceny.